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HowToCookdessert
食材
- 荔浦芋头200 g
- 紫薯粉3 g
- 牛奶165 g
- 糯米粉 a50 g
- 糯米粉 b75 g
- 玉米淀粉22 g
- 黄油30 g
- 淡奶油145 g
- 白砂糖26 g
- 荔浦芋头（电商平台购买即可，实惠新鲜）适量
- 紫薯粉适量
- 牛奶适量
- 糯米粉适量
- 玉米淀粉适量
- 黄油适量
- 淡奶油适量
- 白砂糖适量
- 料理搅拌机（电动打蛋器也可以）适量
- 筛网适量
- 保鲜膜适量
步骤
- 1芋头切块，大火煮熟至软（40 分钟即可），全部放入料理机
- 2向内加入 30g 牛奶，25g 淡奶油，将其打成泥状
- 3再向内加入 3g 紫薯粉，18g 白砂糖，继续搅拌打成细腻芋泥
- 4取出另一个碗，加入全部糯米粉 b，22g 玉米淀粉，135g 牛奶，50g 白砂糖，混匀并过筛一遍，保鲜膜盖上并扎小洞，中火蒸半个小时
- 5在蒸的过程中，将糯米粉 a 放入平底锅小火翻炒至微微发黄（即炒熟），作为手粉备用
- 6将中火蒸完半小时的糯米牛奶混合物（果冻状）趁热加入黄油 30g，将黄油揉至面团完全吸收，然后放冰箱冷藏一小时
- 7取出另一只碗，加入 120g 淡奶油，8g 白砂糖，打发至有纹路，装进裱花袋备用
- 8取出冷藏后的面团，搓揉 5 分钟，分成 30g 一个，均匀撒上 2g 手粉防粘，擀成圆形，先挤上 5g 裱花奶油，然后放上 30g 芋泥，最后将面饼像包包子一样包起来（可以减去多余的皮）
- 9包好后再均匀撒 2g 手粉防粘
- 10重复以上两步直至原材料用光
备注
芋泥雪媚娘外皮软糯 Q 弹，内馅是细腻香甜的芋泥与轻盈奶油，口感层次丰富，是一道源自家常创意的中式甜品。芋头和紫薯提供膳食纤维与花青素，牛奶和淡奶油补充钙质，营养均衡。制作无需烤箱，步骤简单，对新手很友好，即使不擅烘焙也能轻松完成。从头到尾大约需要两小时，就能做出让孩子爱不释口的自制小点心。
预估烹饪难度：★★★★★
预估卡路里：160 大卡
- 制作时最好佩戴不粘手套
- 制作完即可食用，不用再加热
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