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一道清爽解腻的家常凉菜,芝麻酱的醇厚包裹着油麦菜的脆嫩,酸甜咸香交织,非常开胃。油麦菜富含维生素和膳食纤维,芝麻酱则补充钙与健康脂肪,营养均衡。做法毫无难度,切一切、拌一拌就行,从准备到上桌只需十几分钟,特别适合新手和忙碌时快速成菜。 预估烹饪难度:★ 预估卡路里:191 大卡 芝麻酱可以用花生酱代替 芝麻酱一定要和油麦菜混合均匀才更好吃. 如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
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