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糖醋里脊酸甜浓郁、外酥里嫩,是广受欢迎的家常风味,在多地域菜系中都很常见。猪里脊提供优质蛋白,但裹粉油炸和糖醋汁使整体热量偏高。制作时需要掌握腌制、复炸和调汁火候,对新手稍有挑战,建议提前备好料并一气呵成。从备料到出锅大约需要 45 分钟到 1 小时。 预估烹饪难度:★★★★ 预估卡路里:1573 大卡 - 里脊要多炸几遍,注意火候,否则达不到外焦里嫩的效果! - 下厨房 - 百度百科 如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
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