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印度奶茶是一道充满异域风情的家常饮品,以红茶、牛奶和多种香料现煮而成,口感浓郁顺滑,带有生姜、豆蔻、肉桂交织的辛香暖意。牛奶提供优质蛋白和钙质,香料则有助于暖身驱寒、促进消化。制作过程简单直观,对新手友好,从备料到入口只需大约 10 分钟。 预估烹饪难度:★★ 预估卡路里:135 大卡 - CTC 红茶(Crush, Tear, Curl 工艺制成)是印度奶茶的最佳选择,因为其颗粒细碎,能在短时间内释放浓厚的茶味。中国的祁门红茶或滇红也可以替代。 - 牛奶和水的比例可以根据个人喜好调整。更浓的奶茶用牛奶多水少,更清爽的用水多牛奶少。 - 生姜是印度奶茶的灵魂,不建议省略。 - 印度人喜欢将奶茶煮得很甜,如果不习惯可以减少糖量。 - 在印度,Chai 不仅是饮品,更是一种社交文化。朋友聚会、商务谈判、甚至初次见面,都从一份 Chai 开始。据统计印度每天消耗超过 10 亿份茶。 - 印度街头奶茶摊(Chai Wala)通常使用陶土杯(Kulhad)盛茶,赋予茶汤一种独特的泥土芬芳。 如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
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